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新式凍肉店出售素食、方便包，適合注重健康與生活效率的新世代。傳統凍肉店亦不乏支持者，也有二十出頭的後生仔加入，為何願意走進街市打工？阿譚偕拍檔一見「牛肉大王」雄哥，了解經營新鮮牛肉檔要花的龐大心機。騸牯牛從溫體狀態，到脂肪平均、肉質腍滑，過程嚴謹。鮮牛肉要按紋理人手逆切，雄哥和兒子推介刁鑽的牛肉部位，讓主持們品嚐全牛火鍋。正峰、頌鵬亦走訪近年創業的水果檔主，並介紹不少街市推行的食物與廚餘回收計劃。。民国年间，济南城中。少年君宝为人正直 ，智勇双全，他身姿矫健，是难得的练武奇才。为保护母亲，君宝砍伤了恶霸楚天九，这一砍砍出了他一生的悲欢传奇。君宝被警察署巡官陈宇和楚天九欺凌，被关进北大窑监狱。机缘巧合，他认了江湖上声望最高的老贼王李云成为师，习得一身绝世轻功。在奇人叶飞的帮助下，他学会了各种奇门绝技，与叶飞浪迹江湖。为了寻找叶飞的妹妹沈冰，他北上京城，结识了阿乐、小七、方俊生等人。为揭露陈宇的真面目，君宝混进警察署并取得了陈宇的信任。他白天潜伏在陈宇身边，夜晚就化身侠盗，为民除害，劫富济贫。接着， 他成立了燕子门，带领阿乐、小七等人伸张正义。。杓峪村位于沂蒙山区，她是一个不大不小不穷不富的山村，这里既保留着一些传统习俗，同时又与外界有着密切的交流。当五千年的农耕民族面对改革开放的时代潮流，当深沉厚重的乡土文化碰撞喧嚣繁华的城市文明，这里农民的生活发生了翻天覆地的变化。 杜深忠虽然家境贫寒，但他却一直追求文化，几十年没有放弃。他的妻子张兆珍是一个务实的典型农村妇人，整天与杜深忠争执不休。一个是对精神世界的追求，一个是对物质生活的向往，两个人相互对抗的同时又相互依赖。 张自恩是村支部书记和主任，为村里事务忙东忙西。这一年村里来了一位驻村干部，开工实施了很多项目，矛盾不断。一年到头，大事小情，让这名村支部书记尝尽酸甜苦辣，品完喜怒哀乐。 杜滨才是一名大学生，因父亲患有精神病，父母离异，自幼失去母亲关爱。杜滨才一直努力拼搏，在学校获得很多荣誉，但他与父亲的关系却一直恶化。临近岁末，他去看望了自己的母亲。并在村里的春节联欢会上为父亲献上了一首深情的歌曲。 不论生活有多艰难，这块土地上的农民都会报以极大的热情和信念去面对生活。不管世界如何变化，这块土地上的农民都会日复一日地为明天去拼搏奋斗。周而复始，生生不息。。