该节目是一档在背包旅行时,在没有制作团队介入的情况下,于当地进行各种体验和记录真实感受的综艺节目。。林夭夭从小和第一厨神的外公闻道在山上长大,练就了一手顶尖厨艺。面对外公不让她下山的规矩,林夭夭离家出走,却在下山途中正好救下全国顶尖餐厅的老板顾长安,成功成为了临江仙后厨的一名帮工。。